ফ্রিজের খাবার খান? জানেন কীভাবে বাঁচবেন পেটের অসুখ থেকে!

health & fitness: রান্না করা খাবার সংরক্ষণ করার জন্য ফ্রিজ অত্যন্ত উপকারী। তবে সেটা তিন থেকে চারদিনের বেশি নয়। রান্না করা খাবার বার বার ফ্রিজ থেকে বের করে গরম করে খেলে খাদ্যের পুষ্টিগুণ চলে যায় এবং বার বার গরম করলে অনেকসময় পেটের অসুখের কারণ হয়ে দাঁড়ায়।