চুল পড়তে শুরু করেছে

চুল পড়ে যাওয়ার নির্দিষ্ট কারণ এখনো  অজানা। তবে কিছু কারণ আজকাল  চুল পড়ার সমস্যা সমাধানে সহায়ক ও ফলপ্রসূ।

কারণগুলো হলো

* অ্যান্ড্রোজেনিক হরমোনের প্রভাব। এতে  নারীদের চুল পড়ে ও পুরুষের টাক হয় বলে মনে করা হয়। যাদের শরীরে এই হরমোনের প্রভাব বেশি, তাদেরই বেশি করে চুল পড়ে। নারীর মেনোপজের সময় ও পরে এ হরমোনের হারে বেড়ে যায়। 
* প্রতিদিনের  খাদ্যতালিকায় আমিষ, শর্করা, চর্বি, খনিজ ও ভিটামিন পরিমিত পরিমাণে না থাক। 
* দুশ্চিন্তা  বা মানসিক সমস্যায় স্বাভাবিকের চেয়ে  বেশি চুল পড়তে পারে। 
* কেমোথেরাপি দেওয়ার দুই-তিন সপ্তাহ পর চুল পড়া শুরু করে। 
* টাইট করে খোঁপা বা ব্যান্ড করলেও চুল পড়ে যেতে পারে।
* চুল রঙিন করার প্রসাধন বেশি পরিমাণে ব্যবহার করলে, চুল সোজা করা বা ক্রমাগত রিবন্ডিং করলে চুল পড়ার হার বেড়ে  যেতে পারে।
* অ্যানিমিয়া, টাইফয়েড, জন্ডিস, ম্যালেরিয়া, ডায়াবেটিস ইত্যাদি কিছু অসুখে চুল পড়ে যেতে পারে। 
* শরীরে বড় কোনো অপারেশনের পর বিভিন্ন শারীরিক পরিবর্তন অথবা মানসিক উদ্বেগের কারণে চুল পড়ে যেতে পারে। 
* বিভিন্ন ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় চুল পড়তে পারে।  

চুল পড়ে যাচ্ছে বুঝবেন যেভাবে

• একজন সুস্থ মানুষের প্রতিদিন ১০০  বা তার কিছু বেশি চুল পড়া স্বাভাবিক। এর বেশি পড়লে তা উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। প্রাথমিকভাবে  বালিশ, তোয়ালে বা চিরুনিতে লেগে থাকা চুল গুণেও কিছুটা অনুমান করা যায় চুল অতিরিক্ত পড়ছে কিনা। আরও নিশ্চিত হতে


• অল্প এক গোছা চুল হাতে নিয়ে হালকা টান দিন। যদি গোছার চার ভাগের এক ভাগ চুল উঠে আসে, তবে মনে করবেন চুল অতিরিক্ত পড়ে যাচ্ছে।