খাওয়ার পর পেট ব্যথা? পেছনে রয়েছে যে ৫ কারণ

বেশি ক্ষুধা পেলে অনেক সময় পেট ব্যথা করে এবং খাবার খেলে এ ব্যথা চলে যায়। এটা স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে খাবার খাওয়ার পর পেট ব্যথা করে। খাবারের কমবেশি বা ধরনের কারণে মাঝেমধ্যে এমন হতে পারে, এমন যদি প্রতিদিন হয়, তবে তা অবশ্যই চিন্তার কারণ। ঘন ঘন পেট ব্যথা অসুস্থ শরীরের কারণ হতে পারে এবং এমন সমস্যা হতে থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

কী কারণে খাওয়ার পর পেট ব্যথা হয় সে বিষয়ে আগে জানা জরুরি।

বেশি খাওয়া

খাওয়ার পর পেট ব্যথার সবচেয়ে বড় কারণ হলো অতিরিক্ত খাওয়া। আপনি যখন অতিরিক্ত খাবার খাবেন, তখন আপনার পেটে ব্যথা হতে পারে। এর ফলে একদিকে যেমন ব্যথা হবে পেট, তেমনি অস্বস্তি লাগবে।

দ্রুত খাবার খাওয়া

পেট ব্যথার আরেকটি সাধারণ কারণ খুব তাড়াতাড়ি খাওয়া। আপনি যখন খুব দ্রুত আপনার খাবার খেয়ে ফেলেন, তখন আপনি খাবারের সঙ্গে অতিরিক্ত বাতাস গিলে ফেলেন। অতিরিক্ত খাবার যখন আপনার পেটে পৌঁছে, তখন তা ফুলে যায় এবং এ থেকে গ্যাসের সৃষ্টি হয় আর এতে অস্বস্তি তৈরি হয়। এটি আপনার শরীরকে পুষ্টি শোষণ থেকেও দূরে রাখতে পারে।