ওষুধ ছাড়াই সাইনাসের ব্যথা কমানোর ৫ উপায়

শীত আসতেই সাইনাসের সমস্যা বেড়ে যায়। বায়ু দূষণ, ঋতু পরিবর্তন, ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে সাইনাসের সমস্যা হতে পারে। যারা সাইনাসের সমস্যায় ভোগেন তারাই জানেন এটি কতটা কষ্টকর। হঠাৎ ঠান্ডা লাগা, শ্বাসকষ্ট, সর্দি ও তীব্র মাথা ব্যথায় প্রচণ্ড যন্ত্রণা সহ্য করতে হয় সাইনাস সংক্রমণের ফলে। সাইনাস হলো মাথার এমন একটি অংশ, যার কাজ নাকের ভিতর দিয়ে বাতাস চলাচলে সাহায্য করা। কোনো কারণে সাইনসের ভেতরে সংক্রমণ হলে বাতাস চলাচলে বিঘ্ন ঘটে।