আমরা সবসময় ব্যায়াম, রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, ওষুধপত্র এগুলো নিয়ে কথা বলি কিন্তু সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন থাকার বিষয়টি আমাদের ভাবনাতেও আসে না। অথচ এই বিচ্ছিন্ন থাকাটা ওই সব বিষয়ের চেয়ে বেশি ভয়ানক। একাকিত্ব হলো মানুষের আবেগীয় একটি পর্যায় এবং এটিকেই আগে গুরুত্ব দেওয়া উচিত। দীর্ঘদিন একা থাকা শরীরে খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। পুরুষ ও মহিলা উভয় ক্ষেত্রে এই প্রভাব না কি আবার আলাদা। সম্প্রতি এমনই তথ্য তুলে ধরেছে এক সমীক্ষা। সমীক্ষা বলছে, একাকিত্ব মহিলাদের উচ্চ রক্তচাপে ভোগার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। হাইপারটেনশনের কারণও হতে পারে।