বাঙালি আর ভাত, একটি অপরটির সঙ্গে জড়িত। বাঙালি সারা দিনে দেশি-বিদেশি যত রকমই খাবার খেয়ে বেড়াক না কেন, দিনে অন্তত একবার তার ভাত চাই-ই-চাই। অনেকে আবার ডায়েটের কারণে ভাতের থেকে দূরে থাকেন। কিন্তু জানেন কি ত্বকের যত্নে, ব্রণ রোধে আর চুলের স্বাস্থ্য ফেরাতেও ভাতের জুড়ি মেলা ভার! তবে এ ক্ষেত্রে ভাত সরাসরি নয়, চাল ধোয়া পানি কাজে লাগানো যেতে পারে ত্বক আর চুলের পরিচর্যায়। আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক... চাল ধোয়া পানির ব্যবহার: চাল ধোয়া পানি মিশিয়ে গোসল করলে ত্বকের মধ্যে অস্বস্তিকর জ্বালা, চুলকানি থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া যায়। ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন? তাহলে, চাল ধোয়া পানি ঠাণ্ডা করে তুলোর সাহায্যে লাগান ব্রণ আক্রান্ত স্থানে। দিনে ২-৩ বার ব্যবহার করলেই ফারাক বুঝতে পারবেন। সান ট্যান পড়ে শরীরের বিভিন্ন জায়গা পুড়ে যায়। পুড়ে যাওয়া জায়গাগুলোতে ঠাণ্ডা চাল ধোয়া পানি লাগালে চলে যায় ট্যান। একইসঙ্গে বাড়বে ত্বকের উজ্জ্বলতা।