ভাইবোনদের মধ্যে সুস্থ ও সমর্থনমূলক সম্পর্ক মানসিক সুস্থতা ও সামাজিক স্থিতি বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তাই এই আজীবন সম্পর্ককে মজবুত রাখতে একটু যত্ন নিন। মেনে চলুন এই ৫ টিপস্ -

১. একে অপরকে সময় দিন

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ব্যস্ত জীবনে অনেক সময় ভাইবোনের সঙ্গে যোগাযোগ কমে যায়। কিন্তু নিয়মিত খোঁজখবর রাখা, ফোনে কথা বলা কিংবা মাঝে মাঝে একসঙ্গে সময় কাটানো সম্পর্কের বন্ধনকে শক্ত করে।

২. সম্মান দেখান

ভাইবোনদের মধ্যে মতবিরোধ হওয়া স্বাভাবিক। তবে প্রত্যেকের ব্যক্তিত্ব, পছন্দ-অপছন্দকে সম্মান করলে সম্পর্ক নষ্ট হয় না। সম্মানিত বোধ করলে বন্ধনও দৃঢ় হয়। ছোট ভাইবোন বড় হয়ে গেলে তাদের প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ মনে করা জরুরি। তাদের মতামত গুরুত্ব দিন। বয়সের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ আচরণ করুন।

৩. ভাগাভাগি করুন অনুভূতি

শুধু আনন্দ নয়, দুঃখ-কষ্টের মুহূর্তও ভাইবোনের সঙ্গে ভাগাভাগি করুন। গবেষণা বলছে, যারা খোলাখুলি নিজের অনুভূতি প্রকাশ করে, তাদের পারিবারিক সম্পর্ক আরও ইতিবাচক হয়।