গরমেও ঈদে থাকুন তরতাজা

ঈদের আর বেশি দিন বাকি নেই। ভরা চৈত্র মাসেই যখন উৎসব, তখন সাজসজ্জা, পোশাক-আশাক নিয়ে বাড়তি ভাবনা থাকবেই। ঈদ মানে তো নতুন পোশাক পরে সেজেগুজে ঘুরে বেড়ানোই শুধু নয়, অতিথি আপ্য়ায়নে রান্নাঘরেই কেটে যায় অনেকটা সময়। তার ওপর এখনই যে গরম, তাতে সামনের দিনগুলোয় তরতাজা থাকা নিয়ে কপালে ভাঁজ তো পড়ারই কথা। ঈদের পুরো দিন তরতাজা থাকতে কী করবেন এবং কেমন পোশাক বেছে নেবেন, তা নিয়ে এবারের বিশেষ আয়োজন।

রাতে পরিপূর্ণ ঘুমিয়ে সকালে দ্রুত উঠে পড়ুন

ঈদের দিন সকালে কমবেশি সবার বাড়িতে ব্যস্ততা থাকে। তাই আগের দিন রাতে একটু আগেভাগেই বিছানায় যাওয়ার চেষ্টা করুন। রাতে ভালো ঘুম হলে চেহারার ক্লান্তিভাবও কেটে যাবে। ফলে ঈদের দিন তরতাজা দেখাবে। সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে আধা লিটার পানি পান করুন। সম্ভব হলে হালকা স্ট্রেচ করে নিতে পারেন। এতে শরীরে ঠিকমতো রক্ত চলাচল করবে এবং চেহারায় উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে। মুখ ধোয়ার আগে আমন্ড অয়েল মেখে জেড রোলার দিয়ে ত্বক ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে মুখের ফোলাভাবও দূর হবে। তারপর প্রথম দফায় গোসলের প্রস্তুতি নিন।