বয়স বাড়ার সাথে ত্বকের যত্ন

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কমে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা। কারণ ত্বকে থাকা কোলাজেন ও ইলাস্টিন নামের প্রোটিন দুটি ধীরে ধীরে ভাঙতে শুরু করে।

ফলে ত্বক হয়ে যায় শিথিল, দেখা দেয় বলিরেখা। পাশাপাশি ত্বকের তেলগ্রন্থি আগের মতো কার্যকর না থাকায় শুষ্কতা, রুক্ষতা, ত্বক পাতলা ও সংবেদনশীল হওয়ার মতো সমস্যা তৈরি হয়।

এই তথ্য জানিয়ে ‘হার্ভার্ড হেল্থ পাবলিশিং’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে আরও জানানো হয়, বয়স বাড়ার আরেকটি বড় প্রভাব হলো ত্বকের উজ্জ্বলতা কমে যাওয়া। কারণ এ সময়ে নতুন ত্বক তৈরির প্রক্রিয়া ধীরগতির হয়ে যায়।

ত্বকে এক ধরনের মলিনভাব আসে। তবে বয়সজনিত কালো দাগ (এইজ স্পট), অসমান ত্বকের রং ও অন্যান্য সমস্যার নিয়মিত যত্ন নিলে কিছুটা হলেও পরিবর্তন আসে।

বয়স যখন বাড়তির দিকে থাকবে অবশ্যই ত্বক পরিষ্কার রাখতে মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে। বিশেষজ্ঞরা ক্ষার দেওয়া সাবান ব্যবহারে বারণ করেন। কারণ এটি ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা শুষে নেয়।

পাশাপাশি প্রতিদিন ‘ফ্রেগ্র্যান্স-ফ্রি’ বা সুগন্ধিমুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারে নজর দিতে হবে। বিশেষ করে গোসলের পর এবং যখন ত্বক শুষ্ক অনুভূত হয়, তখন হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা গ্লিসারিনযুক্ত ময়েশ্চারাইজার সবচেয়ে ভালো ফল দেবে।