শিফটিং ডিউটি, দিনে ঘুম? হতে পারে যে বিপদ

আধুনিক প্রযুক্তি ও নিত্যনতুন উদ্ভাবনের হাত ধরে বদলে গেছে আজকের বিশ্ব। তার সঙ্গে তাল মিলিয়ে আমূল পরিবর্তন এসেছে কাজের ধরনেও। কিছু কর্মক্ষেত্রে রাত দিন ২৪ ঘণ্টাই কাজ করতে হয়। তাই চরে শিফটিং ডিউটি।

এই শিফটিং ডিউটির ফলে রাতেও অফিস করতে হয়।

শিফটিং ডিউটির ফলে দৈনন্দিন জীবন ছন্দে বাঁধা পড়ে না। ব্রেকফাস্ট থেকে ডিনার, সকালে বিছানা ছাড়া থেকে রাতে ঘুমোতে যাওয়া— তারা চাইলে নির্দিষ্ট রুটিন মেনে করতে পারেন না। খুব কম মানুষই রুটিন মেনে চলতে পারেন।