টয়লেটে মুঠোফোন চালিয়ে পাইলসের ঝুঁকি বাড়াচ্ছেন না তো?

কাজে–অকাজে আমরা মুঠোফোনে এতই নির্ভরশীল হয়ে পড়ছি যে তা শরীর, মন, এমনকি সামাজিক সম্পর্কের ক্ষেত্রেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। এমনকি টয়লেটেও নিয়ে যাচ্ছি যন্ত্রটি। সন্দেহ নেই, এটি ভীষণ অস্বাস্থ্যকর এক অভ্যাস। এমনকি লম্বা সময় ধরে কমোডে বসে মুঠোফোন চালানোর ফলে পাইলসের মতো কষ্টকর রোগের ঝুঁকিও বাড়ে। এ সম্পর্কে জানালেন স্কয়ার হাসপাতাল লিমিটেডের জেনারেল সার্জারি বিভাগের কনসালট্যান্ট ডা. ইসরাত ফয়সাল।

পাইলস কী

কেন এমনটা ঘটে, তা বুঝতে হলে পাইলস আদতে কী, তা একটু জেনে নেওয়া প্রয়োজন। মলদ্বারে যেসব রক্তনালি থাকে, সেসবের কোনোটা যদি ফুলে যায়, তাহলে সেটিকেই সাধারণভাবে পাইলস বলা হয়। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই দেখা যায়, দীর্ঘ সময় মলদ্বারে চাপ দেওয়ার কারণে পাইলস হয়।

দীর্ঘ সময় কমোডে বসে মুঠোফোন চালালে যা হয়

এতে দুটি বিষয় ঘটে। একটি হলো, প্রয়োজনের অতিরিক্ত সময় বসে থাকার ফলে ক্ষতি। তাতে কী ঘটে? কমোডের উচ্চতা যেমনই হোক না কেন, কমোডে বসে থাকা অবস্থায় দেহে সঞ্চালিত রক্তের বেশ অনেকটাই সেই সময় মলদ্বারের রক্তনালিতে নেমে আসে। ফলে সেখানকার রক্তনালিতে বাড়তি চাপ পড়তে পারে। দীর্ঘদিন ধরে লম্বা সময়ের জন্য এভাবে বাড়তি চাপ সৃষ্টি হওয়ার কারণেই কিন্তু ওই রক্তনালিগুলো ফুলে যেতে পারে। অর্থাৎ হতে পারে পাইলস।