দিনের বেশিরভাগ সময় এসিতে থাকলে ৬ বিপদ

আপনি যদি গরম থেকে নিজেকে বাঁচাতে বেশিরভাগ সময় এসিতে থাকেন, তবে এখই সাবধান হওয়া উচিত। কারণ, বেশিক্ষন এসিতে থাকার অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে।

শুষ্ক ত্বক: এসির নিচে অতিরিক্ত বসে থাকা আপনার ত্বককে খুব শুষ্ক করতে পারে। আপনার ত্বক কয়েক ঘণ্টা বাইরে থাকার পরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে, তবে শুষ্ক ত্বক আসলে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় থাকতে পারে।

ডিহাইড্রেশন: অন্যান্য ঘরের তুলনায় এয়ার কন্ডিশনারযুক্ত ঘরে ডিহাইড্রেশন বেশি হয়। কারণ হলো এসি রুম থেকে অত্যধিক আর্দ্রতা শোষণ করে নেয় যার ফলে ডিহাইড্রেটেড মনে হয় নিজেকে।

শ্বাসকষ্ট: বেশিক্ষণ এসি-তে থাকলে শ্বাসকষ্ট হয় অনেকের। আপনি শুষ্ক গলা, গলা ব‍্যথা এবং চোখ থেকে জল পরার মত সমস‍্যা হতে পারে। এসি ফুসফুসেও প্রভাব ফেলতে পারে।