ত্বকের যত্নে তুলসি পাতা

আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকার করে তুলসি পাতা। ঘরোয়া উপায়ে নানা ধরনের অসুখ সারাতে তুলসি পাতার ব্যবহার তো অনেকেরই জানা। এই পাতা আপনার ত্বক ভালো রাখতে কাজ করে তা কি জানতেন? সুন্দর ত্বক পেতে চাইলে রূপচর্চার কাজে ব্যবহার করতে পারেন তুলসি পাতা। 

তুলসি পাতার গুণ

তুলসি পাতায় থাকে ১.৩ গ্রাম প্রোটিন। সেইসঙ্গে আছে উপকারী কার্বোহাইড্রেট। এছাড়াও এই পাতায় আছে ক্যালশিয়াম, আয়রন, সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস ও একাধিক ভিটামিন। তুলসি পাতায় আছে ভিটামিন এ, সি, ই, কে এবং বি৬। এসব উপাদান ত্বকের যত্নে ভীষণ উপকারী।

ব্রণের সমস্যা দূর করে তুলসি পাতা

অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান সমৃদ্ধ তুলসি পাতা ব্রণ দূর করতে কার্যকরী। বিভিন্ন গবেষণায় উঠে এসেছে এমন তথ্য। ব্রণের অন্যতম কারণ হলো ব্যাকটেরিয়া। ২০১৪ সালের J-AIM-এর গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। সেখানে বলা হয়, ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ থেকে আমাদের ত্বককে রক্ষা করতে কাজ করে তুলসি পাতা। যে কারণে ব্রণ দূর হতে সময় লাগে না।