ত্বকে স্বাস্থ্যকর উজ্জ্বলতা পাওয়ার উপায়

টিকটক ট্রেন্ড ‘জেলো স্কিন’য়ের জন্য শুধু প্রসাধনী ব্যবহার করাই যথেষ্ট নয়।

এই সময়ে টানটান ও উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী হওয়ার জন্য অনেকেই হয়ত চেষ্টা করেন। তবে সার্বিকভাবে সুস্থ ও সতেজ ত্বক বলতে বোঝায় টানটান, স্থিতিস্থাপক ও সুস্থ ত্বক। যা বাহ্যিক পণ্য দিয়ে পরিচর্যা করে পাওয়া সম্ভব না। এর জন্য চাই সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও জীবন যাত্রা।

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে বহুদিন ধরে রূপচর্চার বিভিন্ন পন্থা দিয়ে চলেছেন বিউটি ব্লগার কোরিয়ান বংশদ্ভূত যুক্তরাষ্ট্র নিবাসী আভা লি।

টিকটক সংস্কৃতির বর্তমান ঝোঁক চকচকে ত্বকের তিনি নামকরণ করেছেন ‘জেলো স্কিন’

তার দেওয়া পন্থায় ইটদিস নটদ্যাট ডটকমে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে জানানো হল উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী হওয়ার উপায়।

‘জেলো স্কিন’ কথার অর্থ হল চকচকে, স্বাস্থ্যকর এবং টানটান ত্বক।

ত্বক কেবল বাইরে থেকে যত্ন করার মতো বিষয় নয় বরং ভেতর থেকেও যত্নের প্রয়োজন। ‘জেলো স্কিন’ পেতে জীবনযাত্রার দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন আভা লি, যা ত্বককে ভেতর ও বাহির- দুদিক থেকেই সুস্থ রাখে।