চুল নিয়ে এই দেশের মানুষ বিশেষ গর্ব বোধ করে এখনও। ভারতীয়দের চেহারার লাবণ্যে চুলের স্থান বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। আর এখন তো সারা পৃথিবীতেই মহিলা-পুরুষ নির্বিশেষে চুলের স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তা করেন সকলে। কিন্তু বিগত দু’বছর ধরে অতিমারির আক্রমণ যেমন আমাদের চেহারায় প্রভাব ফেলেছে, তেমনই এর প্রভাবে চুলও হয়ে পড়ছে প্রাণহীন এবং চুলের ঘনত্ব কমে যাচ্ছে অনেক।

এখন বিভিন্ন রাসায়নিক যুক্ত পণ্য, স্ট্রেটনিং, স্পা, রঙের প্রয়োগ ইত্যাদির উপর অতিরিক্ত নির্ভরতা পরক্ষে আপনার চুলের ক্ষতিই করছে। সাধারণত শ্যাম্পু করার সময় বা চুল ব্রাশ করার সময় বা চুলে তেল দেওয়ার সময় চুল পড়ে যেতে দেখি আমরা। এর কারণ অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয়ই হতে পারে। এবং সচেতন ভাবে চুলের কিছু যত্ন করলেই হতে পারে মুশকিল আসান। ১। চুলের গোড়া মজবুত ও সুস্থ রাখতে পুষ্টির বিশেষ প্রয়োজন। চুলের পুষ্টি জোগায় তেল। আগের প্রজন্মের মানুষজনও কিন্তু তেলের উপরেই ভরসা করতে পরামর্শ দিয়েছিলেন আমাদের। সপ্তাহে অন্তত তিনবার চুলে তেল দিলে আপনার চুল মজবুত ও স্বাস্থ্যবান হবে।