যে ৪ আয়ুর্বেদিক উপাদান দূর করবে আপনার সর্দি-কাশির সমস্যা

ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে আমাদের শরীরেও লেগে থাকে জ্বর, সর্দি, কাশির মত সমস্যা। করোনা ভাইরাসের প্রকোপের কারণে এখন অনেকেই জ্বর, সর্দির নাম শুনলেই ভয় পান। কিন্তু এই বর্ষা এবং ঘন ঘন আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে আমাদের শরীরে সাধারণ জ্বর, সর্দির সমস্যা দেখা দেয়। এই সর্দি, কাশির সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া জন্য রইল কিছু আয়ুর্বেদিক প্রতিকার।

আয়ুর্বেদ হল একটি প্রাচীন চিকিৎসা শাস্ত্রের অঙ্গ, যেখানে ওষুধ রূপে ব্যবহার হয় প্রাকৃতিক ভেষজ, মশলা এবং অন্যান্য পণ্য।  সর্দি, কাশির সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্যও এই আয়ুর্বেদিক শাস্ত্রে রয়েছে দারুণ প্রতিকার। তাহলে চলুন জানা যাক কীভাবে রেহাই পাবেন এই সমস্যা থেকে।