৫ মিনিটেই রাঁধুন কোয়েলের ডিম ভুনা

ডিম খেতে কে না পছন্দ করেন! প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় স্বাস্থ্য সচেতনরা ডিম অবশ্যই রাখেন। সাধারণত মুরগি বা হাঁসের ডিম সেদ্ধ, ভাজি বা বিভিন্ন পদ রান্না করে খাওয়া হয়। তবে কোয়েল পাখির ডিমও কিন্তু কম যায় না! এই ডিমের চাহিদাও অনেক। জানেন কি, কোয়েলের ডিম স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এতে অনেক পুষ্টিগুণ আছে। ছোট ছোট কোয়েলের ডিম দেখতেও যেমন সুন্দর খেতেও বেশ মজার।