তিলের তেলের যত উপকারিতা

আমাদের খুবই পরিচিত একটি শস্য হচ্ছে তিল। এর তৈরি নাড়ু, মোয়া ইত্যাদি মিষ্টিজাতীয় খাবার খেতে দারুণ সুস্বাদু। শুধু তাই নয়, তিল ও তিলের তেল আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষেও খুব উপকারী। এমনকি রূপচর্চায়ও তিলের তেল ব্যবহার করা হয়।
চলুন এবার তিল ও তিলের তেলের কিছু উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নেয়া যাক-

তিলের তেলে রসুনের কোয়া দিয়ে গরম করে কানে দিলে কানের ব্যথা সেরে যায়। হিং, কালো লবণ মিশিয়ে গরম করা তিলের তেল পেটে মালিশ করলে বা সেঁক দিলে পেটের ব্যথা সারে এবং গ্যাস কমে যায়।তিলের তেল একটু গরম করে রোজ মালিশ করলে এক মাসের মধ্যেই ত্বকে উজ্জ্বলতা এসে যায়, সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়, চুলকানি সেরে যায়।