ভাইরাসের এই সময়টাতে খাদ্য তালিকায় ভিটামিন সি বেশি বেশি করে রাখতে বলছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। এই ভিটামিন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। ভিটামিন সি এর অন্যতম উৎস বলা হয় কমলাকে। তবে জানেন কি কমলার চাইতেও বেশি পরিমাণে এই ভিটামিন মিলবে কোন কোন খাবার থেকে?