মাখন খেলে আয়ু বাড়ে!
ঢাকা টাইমস
প্রকাশিত: ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১২:২৬
এতদিন মানুষ জানতো ঘি, মাখন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এসব খেলে রক্তে কোলেস্টেরল বাড়ে। হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ে। কিন্তু পুষ্টি বিজ্ঞানীরা এখন জানাচ্ছেন রোজ অল্প পরিমান মাখন খেলে আয়ু বাড়ে।নানা সময় চিকিৎসকরাও বলে থাকেন, হৃৎপিন্ড ভালো রাখতে তেলযুক্ত খাবার থেকে দূরে থাকাই ভালো ৷ কোলেস্টেরল, সুগার, রক্তচাপ সব ক্ষেত্রেই তেলকেই দোষ দিয়ে থাকেন ডাক্তাররা ৷