বুদ্ধি বাড়াতে একান্ত জরুরি ৮ টিপস

মানুষের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে যুক্তি প্রখরতা বা বিশ্লেষণী ক্ষমতা কমতে থাকে। তবে ভয়ের কিছু নেই। কিছু বিষয় মেনে চললে মগজের শক্তি বাড়ে। আসুন জেনে নেই এই অপরিহার্য বিষয়গুলো।  ১. ব্যায়ামে মস্তিষ্কের আকার বাড়ে  শরীরচর্চা করলে দেহের পেশির সাথে সাথে মস্তিষ্কের আকারও বৃদ্ধি পায়। ব্যায়াম করলে মস্তিষ্কের সিন্যাপসের সংখ্যা বাড়ে।