নাক ডাকা প্রতিরোধে করণীয়
কালের কণ্ঠ
প্রকাশিত: ০৩ ডিসেম্বর ২০১৯, ১০:৩০
ঘুমানোর পজিশন চেঞ্জ করুনচিত হয়ে শোবেন না, এতে জিহ্বার পেছন দিকে লেগে বেশি নাক ডাকা হয়। এক পাশে কাত হয়ে ঘুমান।
