ব্যায়াম বা জিমের সময় নেই? এ সব কৌশলে ঝরিয়ে ফেলুন সর্বাধিক ক্যালোরি
আনন্দবাজার (ভারত)
প্রকাশিত: ১৩ মার্চ ২০১৯, ১২:৫০
দেখে নিন প্রতি দিন কী কী অভ্যাসে সহজেই মেদকে দূরে রাখতে পারেন, তাও জিমে যাওয়া বা ব্যায়ামের শরণ না নিয়েই।
