সব সময় ইতিবাচক থাকার ৬টি উপায়
বিবিসি বাংলা (ইংল্যান্ড)
প্রকাশিত: ০১ সেপ্টেম্বর ২০১৯, ১২:০৯
মার্কিন গবেষকরা বলছেন, আশাবাদীরা হয়তো নিজেদের আবেগকে অনেক সহজে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন যা তাদেরকে মানসিক চাপের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে দূরে রাখে। কিন্তু কিভাবে?
