You have reached your daily news limit

Please log in to continue


ওভেনে ফিশ ফ্রাই

মজার এই মাছ ভাজার রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী মিতা খানম।

উপকরণ

  • ১টা আস্ত রেডফিশ বা যে কোনো মাছ পেট ও মাথা পরিষ্কার করে নেওয়া
  • লেবু ফালি করা ১টি
  • লেবুর খোসা ২টি
  • রসুন কুচি ২টি বড় ধরনের
  • তেল ৪ টেবিল-চামচ
  • টমেটো সস আধা কাপ
  • চিলি সস আধা কাপ
  • সবজি চেরি টমেটো
  • ক্যাপসিকাম ৩ রকমের লাল হলুদ সবুজ
  • পাতাকপি লম্বা করে কুচি করা
  • পেসতো সস
  • ইটালিয়ান রেলিশ সস
  • লবণ স্বাদ মতো

পদ্ধতি

  • প্রথমে একটি ফ্রাই প্যানে তেল গরম করে রসুন কুচি বাদামি করে ভেজে মাছের গায়ে দাগ কেটে, ভেতরে দিয়ে দিন।
  • সবজিগুলো বাদে সব উপকরণ দিয়ে মেরিনেইট করে নরমাল ফ্রিজে ঢেকে রেখে দিন চার ঘন্টা।
  • তারপর একটি বেইকিং ট্রেতে ফয়েল পেপার বিছিয়ে মেরিনেইট করা মাছ দিয়ে ওভেনে বেইক করে নিতে হবে ২৫০ ডিগ্রিতে।
  • ৪০ মিনিট পর একটু বের করে সবজিগুলো দিয়ে সাজিয়ে আবার বেইক করতে হবে ২৫ মিনিট।
  • মাছের ওপর কালচে দাগ হলে ওভেন থেকে বের করে নিন। ঠাণ্ডা হলে পরিবেশন করুন মজাদার আস্ত রেডফিশ ফ্রাই বা বেইকড ফিশ।

পোলাও, পরোটা বার ‍রুটি দিয়ে এই মাছ জমবে বেশ।

সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন