যে ৫টি জায়গায় সুখের সন্ধান করবেন না

আমাদের জীবনের লক্ষ্য যা-ই থাকুক, সবার জীবনের একটা সাধারণ লক্ষ্য হলো সুখী হওয়া। আমরা সারা দুনিয়া উথাল–পাতাল করে ফেলি সুখের খোঁজে, কিন্তু সেই সুখ কি মেলে? বেশির ভাগ সময়েই মেলে না। অনেক চেষ্টা করেও সুখ খুঁজে না পাওয়ার পেছনে অনেক কারণই থাকতে পারে। তবে এর একটা বড় কারণ হলো, আমরা অনেক সময়ই সঠিক জায়গায় সুখের সন্ধান করি না। বরং বারবার ভুল জায়গায় সুখ খুঁজতে থাকি। ফলে সুখ আমাদের কাছে অধরাই থেকে যায়।

প্রচুর কেনাকাটা করা

কিছু মানুষ শপিংকে ব্যবহার করেন ওষুধের মতো। মন খারাপ? যাই কিছু কেনাকাটা করে আসি। কিছু ভালো লাগছে না? যাই অনলাইনে দুইটা অর্ডার দিয়ে আসি। এই বেপরোয়া কেনাকাটার মাধ্যমে তারা মূলত তাদের মানসিক শূন্যতার জায়গাটা পূরণ করার চেষ্টা করেন। নিয়ন্ত্রিত, প্রয়োজনীয় কেনাকাটা আপনাকে স্বস্তি দেয়। খানিক আনন্দও দেয়। কিন্তু অনিয়ন্ত্রিত, ‘ইমপালসিভ’ কেনাকাটা আপনাকে সাময়িকভাবে ব্যস্ত রেখে হতাশা ভুলিয়ে রাখলেও দিন শেষে এসব কেনাকাটার ফলে আপনি আরও বেশি অস্থির ও অসুখী হয়ে ওঠেন। আর সেটার প্রভাব গিয়ে পড়ে মানিব্যাগ আর রাতের ঘুমে। ফলে মানসিক চাপ কমার বদলে কেবল বাড়ে।

টাকায় সুখ আনে?

এর একেবারেই স্পষ্ট উত্তর হলো, না। টাকা সুখ আনতে পারে না। এটা ঠিক যে টাকা আমাদের স্বস্তি দিতে পারে, ক্ষমতা দিতে পারে। টাকার প্রয়োজন আছে। মৌলিক চাহিদা মিটিয়ে ভালোভাবে বেঁচে থাকার জন্য যেটুকু দরকার, সেটুকু। অতিরিক্ত টাকা, বিলাসী জীবনযাপনের মধ্য দিয়ে আপনি ‘ক্লাস’ কিনতে পারেন। তবে সুখী হওয়ার সঙ্গে এর সম্পর্ক নেই। আমাদের আশপাশেই কম টাকাওয়ালা সুখী মানুষেরা আছেন, আবার বেশি টাকাওয়ালা অসুখী মানুষেরাও ঘুরে বেড়াচ্ছেন। কাজেই আপনি যদি সুখের জন্য কেবল টাকার পেছনে ছোটেন, দিন শেষে আপনার অ্যাকাউন্টে টাকা হয়তো থাকবে, তবে মনে সুখ থাকার সম্ভাবনা খুবই কম।