সপ্তাহে কতবার শ্যাম্পু করবেন, জেনে নিন

স্বাস্থ্যকর সুন্দর চুল মানুষের চেহারা ফুটিয়ে তোলে। স্বাস্থ্যকর ঝলমলে, মসৃণ একমাথা চুলের আকাঙ্ক্ষা কার না থাকে। আর সেই আকাঙ্ক্ষাটুকু মেটানোর জন্য কত কাঠখড়ই না পোড়াতে হয়! অথচ শুরু থেকে একটু নজর দিলে তেমন চুল পাওয়া মোটেই কষ্টসাধ্য নয়! চুল ঠিকমতো ধোওয়া আর শুকানোর উপরেও চুলের স্বাস্থ্য ভীষণভাবে নির্ভর করে।

প্রতিদিন চুলের গোড়ায় হাত দিলে মনে হয় কেমন যেন তৈলাক্ত, বা চুল ধরলে কেমন রুক্ষ লাগছে? আর তখনই সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেন শ্যাম্পু করার। কিন্তু দেখা যায়, আবার ফিরে আসে সেই একই সমস্যা।

প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত শ্যাম্পু করলে চুলের বারোটা বাজতে বেশি সময় লাগে না! বারবার একই সমস্যা ফিরে আসা কিন্তু জানান দিচ্ছে আপনার চুলের স্বাস্থ্য ভালো নেই।

বেশি শ্যাম্পু করলে চুলের প্রাকৃতিক তেলের ভাগ কমে গিয়ে চুল শুষ্ক হয়ে যায় বলেও আজকাল মত দেন বহু সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ। চুলের সমস্যার জন্য বেশির ভাগ মানুষ আগেই তার শ্যাম্পু পরিবর্তন করেন। অনেকে রয়েছে চুলের সমস্যা নিরাময়ের জন্য ঘন ঘন শ্যাম্পু ব্যবহার করেন।

কিন্তু মূল বিষয় হল যে, অর্ধেকের বেশি মানুষ জানেনই না যে শ্যাম্পু ব্যবহার করার সঠিক পদ্ধতি কী। ভুল পদ্ধতিতে শ্যাম্পু ব্যবহার করলেও যে চুল ও স্ক্যাল্পের ক্ষতি হতে পারে এটা অনেকেই মানতে নারাজ। স্ক্যাল্পকে পরিষ্কার রাখতে শ্যাম্পু করার জরুরি। কিন্তু কতদিন অন্তর শ্যাম্পু করা প্রয়োজন, তা জানেন কি?

সম্প্রতি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আঁচল, তার ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিয়ো শেয়ার করেছেন, যেখানে তিনি শ্যাম্পু করা নিয়ে অনেক ছোট ছোট বিষয় আলোচনা করেছেন। শুরু থেকেই এই বিষয়গুলো খেয়াল রাখলে চুল সংক্রান্ত ছোটখাটো সমস্যা সহজেই মোকাবেলা করতে পারবেন।