শীতে ত্বকের মতোই আর্দ্রতা হারিয়ে আমাদের চুল রুক্ষ ও নির্জীব হয়ে পড়তে পারে। আবার অনেকের অভিযোগ, শীতে খুশকির প্রাদুর্ভাব হয়। এর কারণও আছে। মাথার ত্বক বেশি শুষ্ক হয়ে পড়লে তার প্রভাব পড়ে চুলেও। শীতে যাদের প্রতিদিনই কাজের জন্য বাইরে যেতে হয়, তাদের এই সমস্যা বেশি হয়। এ জন্য চুলের সুরক্ষায় প্রতিদিন নিয়ম মেনে চলুন।
বাইরের ধুলাবালি চুলে লাগলে প্রতিদিন শ্যাম্পু করুন। শীত বলে অনেকেই তাড়াহুড়া করে গোসল করেন কিংবা গোসল করলেও শ্যাম্পু ব্যবহার করেন না। আবার শ্যাম্পু করলেও দ্রুত চুল ধুয়ে ফেলেন। এমনটা করা যাবে না। ধীরে ধীরে চুলে শ্যাম্পু করতে হবে। শ্যাম্পু করার পর চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে।
চুলের ধরন অনুযায়ী শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।