ঘুমের আগে ত্বকের যত্নে যা যা জরুরী

ত্বক ভালো রাখতে কে না চায়। তবে সুন্দর ও লাবণ্যময়ী স্কিন পেতে চাইলে মেনে চলতে হবে বেশ কিছু নিয়ম। সেই সাথে জীবনযাত্রায় আনতে হবে পরিবর্তন। দিনে ত্বকের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি সারাদিন কাজ শেষে বাসায় এসে রাতেও যত্ন নিতে হবে। সারাদিনের ক্লান্তি থেকে নিজেকে মুক্তি দিতে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ত্বক পরিষ্কার থেকে শুরু করে ময়েশ্চারাইজার দেওয়া,ভালো ঘুম হওয়াও অনেক জরুরী। রাতে ত্বকের যত্নে কী কী করা যেতে পারে চলুন জেনে নেওয়া যাক।