শীতে রাতে মোজা পরে ঘুমালে হতে পারে যে ৫টি ক্ষতি

শীতের সময় রাতের ঘুমটা হওয়া চায় আরামদায়ক। অনেকেই ভাবেন এক জোড়া মোজা রাতে ঘুমের সময় ঠান্ডার হাত থেকে রক্ষা দিতে পারে। এমন মনে করে থাকলে আজই আপনার অভ্যাস ত্যাগ করুন। মোজা পরে রাতে ঘুমানোর ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে জানলে আপনি নিজেই অবাক হবেন।

ভারতের মুম্বাইয়ের ওয়াকাহার্ড হাসপাতালের চিকিৎসক ডাঃ প্রীতম মুনের বলেছেন, রাতে মোজা পরে ঘুমালে ঘুমের ধরণে আসতে পারে পরিবর্তন। সেই সাথে মোজা পরে ঘুমালে হার্টবিট বেড়ে যেতে পারে, আবার টাইট মোজা পরলে স্কিনে র‌্যাশ দেখা দেয়। কিন্তু এখানেই শেষ নয়।