জ্বর-ফ্লু ঠেকাবেন কীভাবে?

আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় খুব সাবধান থাকতে হয়। কারণ সহজেই ঠান্ডা লেগে জ্বর আসতে পারে। এবং রোগটা খুব ছোঁয়াচে। আপনি বাসে যাচ্ছেন, পাশের যাত্রীর ঠান্ডা লেগেছে। আপনি সংক্রমণ ঠেকাবেন কীভাবে? এর একটি উপায় হলো, মুখ দিয়ে শ্বাস-প্রশ্বাস নিন, নাকের ব্যবহার কম করুন। আর যতটা সম্ভব চোখ বন্ধ করে রাখুন। কেন? কারণ আমাদের নাকের ভেতরের অংশ খুব নাজুক। সহজেই আক্রান্ত হয়।