১০ বছর বেশি বাঁচবেন যেভাবে

ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালের এক গবেষণায় উঠে এসেছে যে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা মেনে চললে ক্যানসার, হৃদরোগজনিত সমস্যা ও টাইপ টু ডায়াবেটিস ছাড়া দীর্ঘ জীবন লাভ সম্ভব। এ ক্ষেত্রে নারীদের ১০ বছর এবং পুরুষদের স