খাওয়ার পরই পেট ফুলে ফেঁপে যাচ্ছে? ঘরোয়া উপায়েই দূর করুন সমস্যা

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ছোট বড় প্রায় সবাই ভুগে থাকেন। মূলত ফাস্ট ফুডসহ বাইরের খাবারের প্রতি ঝোঁক বাড়ায় এ সমস্যায় পড়ছেন সবাই। ব্যস্ত জীবনযাত্রার এই যুগে গ্যাস, পেটের অসুখ এখন ঘরোয়া রোগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। আর এ সমস্যা থেকে রেহাই পেতে ওষুধই কি ভরসা! অবশ্যই না। ঘরোয়া কিছু উপায়ই পারে বুক জ্বালা,  সমস্যার সমাধান করতে-