৫ সেকেন্ডে হাত ধোয়া কি যথেষ্ট?

সংক্রমণ ছড়ানো কমানোর অন্যতম সহজ উপায় হলো হাত ধোয়া। তবুও অনেকেই তাড়াহুড়ো করে এই কাজটি করেন, খাওয়ার আগে, রান্না করার আগে বা বাড়ি ফেরার আগে কলের নিচে মাত্র কয়েক সেকেন্ড। প্রতি বছর ১৫ই অক্টোবর পালিত বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস এই দৈনন্দিন অভ্যাসটির গুরুত্ব তুলে ধরে।

কিন্তু জীবাণু দূর করার জন্য শুধু দ্রুত ধুয়ে নেওয়াই কি যথেষ্ট? আসলে তা নয়। পাঁচ সেকেন্ডের ধোয়ায় কিছুটা ময়লা দূর হতে পারে, কিন্তু কার্যকরভাবে হাত ধোয়ার জন্য প্রয়োজন সাবান, ভালোভাবে ঘষা এবং কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড ধরে পরিষ্কার করা। আপনি হাতের কোন অংশ ধুচ্ছেন এবং কতটা ভালোভাবে হাত শুকাচ্ছেন, সেটাও আপনার ধারণার চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

কেন ৫ সেকেন্ডের হাত ধোয়া যথেষ্ট নয়?

দ্রুত ধোয়ায় কিছুটা ময়লা ধুয়ে যেতে পারে, কিন্তু এতে জীবাণু থেকে যেতে পারে, বিশেষ করে সেইসব জায়গায় যেখানে পানি সহজে পৌঁছায় না।