কীভাবে বুঝবেন শিশুর খিদে পেয়েছে

ছোট্ট শিশু কাঁদলে তাকে খাওয়ানোর জন্য ব্যস্ত হয়ে পড়ি। একটা সময় পর্যন্ত কান্না ছাড়া নিজের খিদের কথা জানান দেওয়ার আর কোনো ভাষা শিশুর থাকে না। তবে বাস্তবতা হলো, খিদে পেলে একদম নিরুপায় হয়ে কাঁদে শিশু। খিদে পেলে কান্নার আগে নানা আচরণ দিয়ে আরও কিছু ইঙ্গিত সে করে।

মুন্সিগঞ্জের শ্রীনগর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের পরামর্শক, শিশুবিশেষজ্ঞ ডা. তাসনুভা খান বলেন, ছোট্ট শিশু ক্ষুধার অনুভূতি অনেকভাবেই প্রকাশ করে। এরপরও সে খাবার না পেলে অস্থির হয়ে ওঠে, নিজের মতো করে কিছুটা বিরক্তিও প্রকাশ করে। তারপরও যদি খাবার না পায়, তখন সে কাঁদে।

এ সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে আরও কিছু জেনে নেওয়া যাক।

খিদের জানান দেওয়া

ঘুমের মাঝে খিদে পেলে শিশুর ঘুম ভেঙে যায়। সে চোখ বড় করে চারদিকে তাকায়। মাথা ও ঘাড় নাড়ায় এদিক-ওদিক। দেখে মনে হয়, সে বুঝি কিছু খুঁজছে।

খিদে পেলে ছোট্ট শিশু একটু পরপর জিহ্বা বের করে। মুখ খোলা-বন্ধ করা বা দুধ খাওয়ার মতো মুখভঙ্গি করার মাধ্যমেও খিদের জানান দেয়। খিদে পেলে শিশুর লালাও গড়িয়ে পড়তে পারে।

হাত মুখের কাছে নিয়ে এসে আঙুল মুখে পুরে দেওয়া বা আশপাশে কোনো কাপড় থাকলে মুখে পুরে দেওয়াও হতে পারে খিদের বহিঃপ্রকাশ। খিদে পেলে অস্থির হয়ে অনেক শিশুকে হাত মুঠ করে ফেলতেও দেখা যায়।