চুপ করে থাকা মানেই রাগ করা না

অনেকের মধ্যে এক ধরনের ভুল ধারণা আছে যে, চুপ থাকা মানেই যেন রাগ, অভিমান বা অপছন্দ। যদি কেউ হঠাৎ বেশি চুপ থাকে, অনেকে মনে করেন সে হতাশাগ্রস্ত, অথবা খারাপ মুডে আছে। বিশেষ করে ইন্ট্রোভার্ট ব্যক্তিরা, যারা অনেক সময় তাদের অনুভূতিগুলো আড়াল করতে ভালোবাসেন, তাদের প্রায়ই এই ভুল ধারণার শিকার হতে হয়। তবে চুপ থাকা মানে সবসময় রাগ বা বিরক্তি না হলে কেন আমরা হঠাৎ চুপ হয়ে যাই?

ইন্ট্রোভার্টদের সঙ্গে সম্পর্ক গড়তে হলে, প্রথমেই যে বিষয়টি বুঝতে হবে তা হলো, তারা মুখ গোমড়া বা চুপ থাকে বলে তারা বিরক্ত নয়, বরং তারা এক ধরনের নীরব বিশ্রামে থাকে। ইন্ট্রোভার্টদের জন্য, চুপ থাকা এক ধরনের নিজস্ব ভাবনা নিয়ে একাকী সময় কাটানোর প্রক্রিয়া। তাদের অনেকের কাছে, কথাবার্তা নিতান্তই এক ধরনের বাহ্যিক কর্মকাণ্ড। এই কর্মকাণ্ড তারা তখন করতে চায় না, যখন তাদের মাথার মধ্যে একটা সমুদ্রের মতো ভীষণ বিশৃঙ্খল চিন্তা চলতে থাকে। তারা যদি কিছুক্ষণ চুপ থাকে, তবে এর মানে এই নয় যে তারা খারাপ মুডে আছে বা রেগে আছে ।