শীতকালে কমলা খেয়ে ফেলে দিচ্ছেন খোসা? জেনে নিন এর উপকারিতা

শীত এসেছে। এ সময়টা কমলালেবুর সিজন। এখন বাজারে প্রচুর পরিমাণে কমলালেবু পাওয়া যায়। আর এই সময়ে অনেকেই কমলালেবু কিনে খান, আর তার খোসা ফেলে দেন। কিন্তু আপনি কি জানেন কমলালেবুর খোসায় রয়েছে অনেক গুণ, যা শুনলে আপনিও অবাক হবেন। 

কমলালেবুর খোসা বেটে যদি মুখে মাখেন, তা হলে আপনার মুখ চকচক করবে। দূর হবে মুখের বলিরেখাও। জেনে নিন কমলালেবুর খোসার উপকারিতা সম্পর্কে। 

বলিরেখা দূর হবে— 

ত্বকের বলিরেখা দূর করতে আর শরীরকে সুস্থ রাখতে কমলালেবু খাওয়া প্রয়োজন। এ ছাড়া যদি আপনার মুখে কোনো কালো দাগ থাকে বা লাল দাগ থাকে, তাহলে  প্রতিদিন কমলালেবুর খোসা বেটে মুখে মাখুন। আপনার ত্বক উজ্জ্বল হবে। পঞ্চাশের যুবক পঁচিশে পরিণত হবে। নিজেকে আরও তরুণ বলে মনে হবে। 

মানসিক চাপ কমবে—

কমলালেবুর খোসায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে, যা খেলে আপনার মানসিক চাপ কমবে। রোগপ্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়বে। শরীরে যদি ফোলা ভাব থাকে, তাও দূর করবে। তাই এই খোসা বেটে খেতে পারেন।