উঠে বসলে মাথা ঝিমঝিম করে যে কারণে

শুয়ে বা বসা অবস্থা থেকে দাঁড়ানো মাত্রই মাথাটা চক্কর দিয়ে উঠলো! কারও কারও হয় মাথা ঝিমঝিম, কিংবা দেখে চোখে সরষে ফুল।

যুক্তরাষ্ট্রের অলাভজনক প্রতিষ্ঠান মায়ো ক্লিনিক জানাচ্ছে, চিকিৎসা শাস্ত্রে এই অবস্থাকে বলা হয় ‘অর্থস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন’ বা ‘পস্চুরাল হাইপোটেনশন’- যা এক ধরনের নিম্ন রক্তচাপ অবস্থা। শোয়া বা বসা থেকে উঠে দাঁড়ালে এরকম হয়।

যদিও বিষয়টা তেমন মারাত্মক কিছু নয়। তবে অনেকদিন ধরে এই অবস্থা চলতে থাকলে বিপজ্জনক স্বাস্থ্য ঝুঁকি নির্দেশ করতে পারে।

মাঝেমধ্যে এই সমস্যা হওয়ার কারণে মধ্যে আছে- পানিশূন্যতা বা অনেকক্ষণ শুয়ে থাকা। তবে দীর্ঘমেয়াদে ‘অর্থস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন’ হতে পারে হৃদ-সংক্রান্ত সমস্যার লক্ষণ। তাই চিকিৎসা নির্ভর করবে, সমস্যার কারণ উদঘাটনের পর।

এই বিষয়ে হার্ভার্ড হেল্থ পাবলিশিংয়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে বস্টন’য়ের ‘লাওন কার্ডিওভাস্কুলার সেন্টার’য়ের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. ডারা কে.লি লুইস বলেন, “পস্চুরাল অর্থস্ট্যাটিক ট্যাকাকার্ডিয়অ সিন্ড্রোম (পিওটিএস)’ নির্ণয় করতে প্রথমে রোগীকে কিছুক্ষণ শুইয়ে রাখা হয়। তারপর দাঁড়াতে বলে রক্তচাপ মাপা হয়। এক্ষেত্রে ১০ মিনিটের মধ্যে, এক মিনিট সময় হিসেবে হৃদগতি স্বাভাবিকের চাইতে ৩০বার বেশি স্পন্দিত হতে পারে। আর রক্তচাপ স্বাভাবিক বা না বাড়লেও নিম্ন রক্তচাপ হবে।”