থুতনির চর্বি কমাতে করণীয়

সুন্দর মুখের একটা ত্রিকোণভুজ থাকে। উঁচু চিকবোন বা কপোলাস্থি, ভরাট গাল কিন্তু সরু চিবুক। তবে বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ত্রিকোণভুজ উল্টে যেতে থাকে। অর্থাৎ গাল আর চিবুকের নিচে যখন চর্বি জমতে থাকে, তখন ত্রিকোণের বেস হয়ে যায় ডাবল চিন (থুতনির নিচে মাংসে বেড়ে আরও একটি থুতনির মতো আকার ধারণ)। স্বাভাবিকভাবেই তখন বয়স বেশি দেখাতে থাকে। তা ছাড়া গলায় চর্বি জমা বা ডাবল চিন দেখা যাওয়া সুস্বাস্থ্যের লক্ষণ নয়। সাধারণত ওজন বৃদ্ধির সঙ্গেই এটি সম্পর্কিত। তাই, কীভাবে মুখের ডাবল চিন বা চিবুকের চর্বি দূর করা যায়, তা নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন।

মুখাবয়ব হালকা-পাতলা করা এবং গলা বা চিবুকের নিচের চর্বি কমানোর বেশ কিছু পদ্ধতি আছে।