হাত-পায়ের নখ দেখেও কিন্তু শারীরিক অসুস্থতা সম্পর্কে জানা যায়। বিভিন্ন গবেষণা ও বিশেষজ্ঞদের মত অনুসারে, শারীরিক বিভিন্ন রোগের লক্ষণ ফুটে ওঠে নখে। আর এ কারণেই নখের রং বদলে সাদা, হলুদ, লাল বা কালোতে পরিবর্তন হতে পারে।
এছাড়া নখের আকারে পরিবর্তন যেমন- ঢেউ খেলানো বা ছোট ছোট ছিদ্রের মতো কিংবা নখের সামনের অংশ গোলাকার হওয়া ইত্যাদি লক্ষণ হতে পারে লিভার, ফুসফুস ও হার্টের সমস্যার ইঙ্গিত। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কোন রঙের নখ কোন রোগের ইঙ্গিত দেয়-
১. ফ্যাকাশে নখ- বেশি সাদা নয়, তবে ফ্যাকাশে ধরনের নখ লিউকোনিচিয়ার কারণে হতে পারে। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন- ট্রমা, অ্যানিমিয়া, পুষ্টির ঘাটতি, হার্ট বা কিডনি রোগ, এমনকি বিষক্রিয়ার কারণেও নখ ফ্যাকাশে হয়ে যেত পারে।
২. সাদা নখ- যদি নখগুলো বেশি সাদা হয়ে যায় সেক্ষেত্রে এটি লিভারের রোগ নির্দেশ করে যেমন- হেপাটাইটিস। তাই নখ যদি অতিরিক্ত সাদা হয়ে যায় তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।