যখন-তখন নাক খুঁটছেন? জেনে নিন কী ক্ষতি করছেন

নাকের ভেতর আঙুল ঢুকিয়ে খোঁটাখুটির অভ্যাস রয়েছে অনেকেরই। এটি দেখতে যেমন অসৌজন্যমূলক, তেমনই অস্বস্তিকর। কিন্তু যাদের নাক খোঁটার অভ্যাস, তারা এতকিছু মাথায় রাখেন না। তারা নিজের মনে নাক খুঁটতে থাকেন। এতে অন্যরা বিরক্ত হন তো বটেই, সেইসঙ্গে কিন্তু ক্ষতি হয় যিনি নাক খুঁটছেন, তারও। একথা কি কখনো ভেবে দেখেছেন? অনেক সময় নাকের ভেতরে ময়লা জমলে অস্বস্তি হতে পারে, ফলে অনেকে নাক খোঁটেন। কিন্তু এটি করা যাবে না। জেনে নিন নাক খুঁটলে কী ক্ষতি হতে পারে-

বড় অসুখের ভয়

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যখন-তখন নাক খোঁটার অভ্যাস একদমই ভালো নয়। এটি শুধু দেখতেই খারাপ লাগে, তা নয়। বরং এই অভ্যাসের কারণে ডেকে আনতে পারেন বড় কোনো রোগ। আর এ কারণেই তারা নাকের ভেতরে আঙুল ঢুকিয়ে খোঁটাখুটি করতে নিষেধ করেন। আপনার যদি এই অভ্যাস থাকে তবে আজই বাদ দিন। নয়তো আপনার ছোট্ট অভ্যাসটি বড় কোনো অসুখের কারণ হয়ে দাঁড়াবে।