লিভার নিয়ে মানুষকে আরও সচেতন হতে হবে। এই অঙ্গটি বিভিন্ন জটিল কাজ প্রতিনিয়ত করে থাকে। এক্ষেত্রে শরীরের পাওয়ার হাউজ হল লিভার। এছাড়াও দেহ থেকে টক্সিন বের করে দেওয়া, উৎসেচক তৈরির কাজটিও করে এই অঙ্গ। তাই লিভারের কোনও ক্ষতি হলে আর রক্ষে নেই!

এহেন জরুরি অঙ্গই কিন্তু আমাদের ভুলে সমস্যায় পড়ছে। দেখা গিয়েছে, জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসের ভুলভ্রান্তি লিভারে ফ্যাট জমতে সাহায্য করছে। আর লিভারে ফ্যাট জমলে তা বিপদ ডেকে আনে। এমনকী যকৃত নিজের কাজ করাও ছেড়ে দেয়। তাই ফ্যাটি লিভার থেকে বাঁচতে হবে।