আক্রান্তের ৩৫ শতাংশ ভুগছেন বিষণ্ণতায়
রাজধানীর রামপুরার বাসিন্দা ৬১ বছর বয়সী হাসিনা বেগম। ২০ বছর ধরে ডায়াবেটিসে ভুগছেন তিনি। গত দুই বছর বিষণ্ণতা দেখা দিয়েছে তাঁর। নিয়মিত তিনি রাজধানীর মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটে চিকিৎসা নিচ্ছেন। হাসিনার ছেলে আবদুর রহিম বলেন, মায়ের এখন কোনো কিছুই ভালো লাগে না। আশাহীন হয়ে ঘরে বসে থাকেন। কোনো সামাজিক অনুষ্ঠানে অংশ নেন না। শরীরও দুর্বল হয়ে পড়েছে।
শুধু হাসিনা বেগম নন, দেশে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ৩৫ শতাংশ রোগী বিভিন্ন মাত্রার বিষণ্ণতায় ভুগছেন। তাঁদের বয়স ২০ থেকে ৭৯ বছর। বিষণ্ণতায় ভোগা ব্যক্তিরা অন্যান্য রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলছেন। এমনকি বিষণ্ণতা ২০ বছর পর্যন্ত আয়ু কমিয়ে দিচ্ছে। সম্প্রতি বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতির (বাডাস) সেন্টার ফর হেলথ রিসার্চ অ্যান্ড ইমপিল্গমেন্টেশন (সিএইচআরআই) এবং যুক্তরাজ্যের ইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের যৌথ গবেষণায় এসব তথ্য উঠে এসেছে।
গবেষণাটি বাংলাদেশের পাশাপাশি পাকিস্তানেও করা হয়েছে। ডায়াবেটিস আক্রান্তদের বিষণ্ণতা ও অসুস্থতার ধরন বুঝতে এই গবেষণা। ২০২০ সালের সেপ্টেম্বর শুরু হওয়া গবেষণাটি গত বছরের সেপ্টেম্বর মাসে শেষ হয়। শাহবাগে বারডেম জেনারেল হাসপাতাল ও সিলেট ডায়াবেটিস হাসপাতালে সেবা নিতে আসা ব্যক্তিদের ওপর জরিপ চালানো হয়। এক বছর এসব রোগীকে পর্যবেক্ষণ করা হয়।
গবেষণার শিরোনাম ছিল 'দক্ষিণ এশিয়ায় বিষণ্ণতা এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের আচরণ সক্রিয়করণ পদ্ধতির বিকাশ ও মূল্যায়ন'। বাডাসের চিকিৎসক অধ্যাপক ডা. কিশোয়ার আজাদের তত্ত্বাবধানে এটি পরিচালিত হয়।
গবেষণায় দেখা গেছে, দেশে ২০ থেকে ৭৯ বছর বয়সীদের মধ্যে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের হার প্রায় ১৩ শতাংশ। এর মধ্যে ১৫ থেকে ৩৫ শতাংশের মতো ব্যক্তির স্বল্প, মধ্যম ও উচ্চমাত্রার বিষণ্ণতা আছে। বহুমাত্রার বিষণ্ণতা আক্রান্তের অসুস্থতা বাড়িয়ে দেয়।
গবেষণার সমন্বয়কারী চিকিৎসক নাভীদ আহমেদ সমকালকে বলেন, দেশে বর্তমানে দেড় কোটির বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। প্রাথমিকভাবে আক্রান্ত ব্যক্তির হতাশা ও বিষণ্ণতা বাড়িয়ে দেয়। ডায়াবেটিস ও হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মানসিক অসুস্থতার আশঙ্কা দুই থেকে তিন গুণ বেশি। বিষণ্ণতা দূর করতে পশ্চিমা বিশ্বে 'আচরণ সক্রিয়করণ' নামের থেরাপি দেওয়া হয়।
বাডাস সভাপতি জাতীয় অধ্যাপক এ কে আজাদ খান সমকালকে বলেন, যাঁদের বিষণ্ণতা রয়েছে, তাঁদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি। এটি দূর করতে বিষণ্ণতার চিকিৎসাও দিতে হবে। তিনি সচেতনতা বৃদ্ধিতে ধর্মীয় নেতাদের অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেন।
জাতীয় ডায়াবেটিস সচেতনতা দিবসের কর্মসূচি :এবার জাতীয় ডায়াবেটিস সচেতনতা দিবসের প্রতিপাদ্য হচ্ছে 'ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ সর্বক্ষণ, সুস্থ দেহ সুস্থ মন'। দিবসটি উপলক্ষে আজ মঙ্গলবার বাডাসের পক্ষ থেকে দেশব্যাপী নানা কর্মসূচি নেওয়া হয়েছে। আলোচনা সভা, শোভাযাত্রা ও বিনামূল্যে ডায়াবেটিস পরীক্ষাসহ বিভিন্ন কর্মসূচি পালিত হবে। প্রতিবছরের এদিন সকাল ৮টা থেকে ১১টা পর্যন্ত রাজধানীর বিভিন্ন কেন্দ্রে বিনামূল্যে ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয়। দুপুর ১২টায় এ বিষয়ে বারডেম অডিটোরিয়ামে হবে আলোচনা সভা।
