বর্ষার রোগবালাই থেকে সুরক্ষিত থাকতে যা করণীয়

গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহের পর বর্ষা স্বস্তি নিয়ে আসে। তবে সেই সঙ্গে বিভিন্ন ধরনের রোগবালাইয়েরও ঝুঁকি বাড়ে এই সময়। এ কারণে এই সময় সাবধান থাকাটা জরুরি। বর্ষার সময়ে ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া, ম্যালেরিয়া, ডায়রিয়া, টাইফয়েড, ভাইরাস জ্বর,কলেরা, পেটের সমস্যা ,জন্ডিস-এসব রোগের প্রাদুর্ভাব বাড়ে।

বর্ষায় সুস্থ থাকতে কয়েকটি বিষয় মেনে চলা জরুরি। যেমন-

১.বৃ্ষ্টি বা বন্যার পানিতে কোনো কারণে ভিজলে অবশ্যই ভালোভাবে সাবান দিয়ে হাত -পা ধুতে হবে।

২.শিশুদের বন্যার পানিতে যাতে খেলতে না যায় সেদিকে লক্ষ্য রাখুন।

৩.খাওয়ার আগে অবশ্যই শিশুদের হাত ভালো ভাবে ধুতে হবে।

বর্ষার সময় মশার বংশবিস্তার বেড়ে যায়। যার ফলে ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়ার মতো অসুখে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। এ কারণে ঘরের আশেপাশে বা ভিতরে যাতে মশার পরিমাণ না বাড়ে সেজন্য কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। যেমন-