এই সময় ঠান্ডা লাগলে ঘরোয়া উপায়ে সুস্থ হবেন যেভাবে

শীত কিংবা গরম নয়, সারা বছরই ঠান্ডা লাগার সমস্যা চলতেই থাকে। তবে শীতকালে ঠান্ডা লাগার প্রকোপ বেশি দেখা যায়। অন্যদিকে, গরমকালেও ঘাম বসে ঠান্ডা লাগার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই।  

বাড়িতে, অফিসে অনেকেরই শীতাতপনিয়ন্ত্রিত যন্ত্র আছে। তবে কাজের প্রয়োজনে বাড়ির বাইরেও বেরোতে হয় বহু মানুষকে। ফলে বারে বারে আবহাওয়ার পরিবর্তন হওয়ায় সর্দি, কাশি, জ্বর লেগেই আছে। তার উপর ফের চোখ রাঙাচ্ছে করোনা সংক্রমণ। ফলে এই সময় ছোটখাটো ঠান্ডা লাগাও এড়িয়ে যাওয়া ঠিক হবে না। শরীর খারাপ হলে ওষুধ তো আছেই। তবে সর্দি-কাশি কমাতে ভরসা রাখতে পারেন কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ের উপরও। চলুন জেনে নেয়া যাক সেই ঘরোয়া উপায়গুলো সম্পর্কে-  চিকেন স্যুপ সর্দি-কাশির মোক্ষম দাওয়াই হল স্যুপ। আর তা যদি হয় চিকেনের তাহলে তো কোনো কথাই নেই।