বহু যুগ ধরেই দারচিনি মশলা হিসাবে বিভিন্ন সংস্কৃতির রান্নায় ব্যবহৃত হয়ে এসেছে। শুধু সুস্বাদু মশলা হিসাবেই নয়, ইদানীং দারচিনি ব্যবহৃত হচ্ছে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সমাধানেও। দুই ধরনের দারচিনি পাওয়া যায় বাজারে। ক্যাসিয়া এবং সিলন। দারচিনির উপকারী গুণাবলী শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখে।
দারচিনিতে উপস্থিত প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণ পুরুষদের বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা প্রতিরোধে সহায়তা করে। দারচিনিতে রয়েছে ভরপুর ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন, নিয়াসিনের মতো শরীর বান্ধব কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য সম্পন্ন দারচিনি ঋতু পরিবর্তনকালীন বিভিন্ন সংক্রমণ জাতীয় অসুস্থতা থেকে সুরক্ষিত রাখে।