রসগোল্লা খাওয়ার উপকারিতা

বাঙালি বাড়িতে রসগোল্লা খাওয়ার চল বরাবরই আছে।  অতিথি আপ্যায়নই হোক কিংবা টুকটাক মুখমিষ্টি, রসগোল্লার জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু নিয়মিত রসগোল্লা খেলে কী হয়? সে কথা কেউ ভেবে দেখেছেন কি?

অনেকেই ভাবেন রসগোল্লা মিষ্টি বলে তা শুধু শরীরের ক্ষতি করে। কিন্তু না, এ ধারণা পুরোপুরি ভুল।