হৃদরোগের ঝুঁকি কমাবে যেসব ব্যায়াম

হৃদয়ঘটিত জটিলতা তখনই বাড়ে যখন রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে যায়। এতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি তৈরি হয়। কোভিডে আক্রান্ত হলে রক্তনালিতে রক্ত জমাট বেঁধে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে, এর ফলে মৃত্যুও হতে পারে। অন্য সবার তুলনায় হৃদরোগীদের ঝুঁকি বেশি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার।   

বিশ্বে মানুষের মৃত্যুর কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো হৃদরোগ। বাংলাদেশে কোভিড-১৯ রোগে মারা যাওয়া প্রথম রোগীরও হৃদরোগ ছিল। করোনাকালে অনেক কোভিড-১৯ রোগী যারা হার্টের রক্তনালিতে ব্লকজনিত সমস্যায় ভুগছিলেন, তাদের পরিণতি খারাপ হয়েছে। তাই সচেতন থাকতে হবে।