লং কভিড থেকে মুক্তি দিতে পারে যে ৪ খাবার

বিশ্বজুড়ে ওমিক্রনে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। যদিও ওমিক্রনের উপসর্গ ডেল্টার তুলনায় হালকা, তবে এ থেকেও জটিল পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। লং কভিড হলো এমন একটি জটিলতা। এতে শরীর থেকে ভাইরাস ছেড়ে চলে যাওয়ার অনেক পরেও লক্ষণগুলো থেকে যায়।

ডেল্টায় যারা আক্রান্ত হয়েছিলেন, তাদের অনেকেই দীর্ঘদিন ভুগেছেন।  গন্ধ এবং স্বাদ চলে যাওয়া, হুপিং কাশি, দুর্বলতা এবং জয়েন্টগুলোতে ব্যথা, এমন কিছু লক্ষণ, যা অনেকের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী হতে থাকে। দীর্ঘ কভিড ক্লান্তিকর এবং এই ধরনের সংক্রমণ এড়ানোর জন্য সব সতর্কতামূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা গুরু