প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান শরীরের জন্য খুবই উপকারী। বিভিন্ন গাছের পাতাতেও যে ওষুধি গুণ থাকে, তা নিশ্চয়ই কারও অজানা নয়! নিম পাতা, পেয়ারা পাতা, তুলসি পাতাসহ বিভিন্ন গাছের পাতা স্বাস্থ্যগত বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে। ঠিক তেমনই সজনে গাছের পাতা, যা মরিঙ্গা ওলেইফেরা নামে পরিচিত।
লেবুর চেয়েও ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি, গাজরের চেয়ে ৪ গুণ বেশি ভিটামিন এ, ডিমের চেয়েও দ্বিগুণ প্রোটিন, দুধের চেয়েও ৪ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম, কলার চেয়েও ৩ গুণ বেশি পটাসিয়াম ও পালং শাকের চেয়েও ৫ গুণ বেশি আয়রন থাকে সজনে পাতায়। মরিঙ্গা যুগ যুগ ধরে আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
জানেন কি, ৩০০ ধরনের রোগ সারাতে পারে এ পাতা। ফুড সায়েন্স অ্যান্ড হিউম্যান ওয়েলনেস জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণায় এ তথ্য জানানো হয়েছে। এ বিষয়ে ভারতীয় আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডা. দীক্ষা ভাবসার এ বিষয়ে বলেন, সত্যিই শত শত রোগের সমাধান আছে এই পাতায়। এ কারণেই সজনে গাছ এটি ‘মিরাকল ট্রি’ নামে পরিচিত।